湖人魔鬼体能训练:34秒6个全场折返第二组60秒10个最后再来6个

来源:ESPN 发布时间:2025-10-03 08:02:59

篮球资讯10月3日宣 今日湖人主帅雷迪克在球队训练结束后接受了媒体采访。

雷迪克在采访中透露,球队训练营中对于体能的训练非常严苛,今日全队以三组令人窒息的折返跑收尾:34秒内完成6个全场折返跑,短暂休息后60秒完成10个,最后再次以34秒完成6趟冲刺。

据悉,雷迪克亲自参与了最后一组训练,他表示:“我刚跑完最后六趟,今天运动量已经达标了。”

雷迪克表示,帮助球员提升体能的代价可能是自己在更衣室的“人气”,“不知道球员们现在是否喜欢我。”雷迪克打趣道。

相关阅读
一代人的青春!保罗宣布退役话题登上微博热搜第二位
一代人的青春!保罗宣布退役话题登上微博热搜第二位
一代人的青春!保罗宣布退役话题登上微博热搜第二位
2025-11-23
20岁中国球员邓雨婷美国上演准绝杀!全场6投5中砍12分创赛季新高
20岁中国球员邓雨婷美国上演准绝杀!全场6投5中砍12分创赛季新高
20岁中国球员邓雨婷美国上演准绝杀!全场6投5中砍12分创赛季新高
2025-11-23
轮到我了!克莱外线也连续命中两记三分球
轮到我了!克莱外线也连续命中两记三分球
轮到我了!克莱外线也连续命中两记三分球
2025-11-23
就差一笔交易库里、巴特勒、追梦同场攻防效率都是联盟第2
就差一笔交易库里、巴特勒、追梦同场攻防效率都是联盟第2
就差一笔交易库里、巴特勒、追梦同场攻防效率都是联盟第2
2025-11-23
魔术官方:主教练莫斯利因生病退赛本场比赛回归成疑
魔术官方:主教练莫斯利因生病退赛本场比赛回归成疑
魔术官方:主教练莫斯利因生病退赛本场比赛回归成疑
2025-11-23
全能表现!凯肖恩乔治14中5拿到17分12板7助4断
全能表现!凯肖恩乔治14中5拿到17分12板7助4断
全能表现!凯肖恩乔治14中5拿到17分12板7助4断
2025-11-23
广东队官方社媒晒朱芳雨为4大新援发放球衣视频:社牛入队仪式
广东队官方社媒晒朱芳雨为4大新援发放球衣视频:社牛入队仪式
广东队官方社媒晒朱芳雨为4大新援发放球衣视频:社牛入队仪式
2025-11-23
太稳了!康宁汉姆连续6场斩获至少20分10助个人生涯至今最长纪录
太稳了!康宁汉姆连续6场斩获至少20分10助个人生涯至今最长纪录
太稳了!康宁汉姆连续6场斩获至少20分10助个人生涯至今最长纪录
2025-11-23
揭开新篇章!活塞终结对阵雄鹿13连败上次交手赢球已是2022年1月
揭开新篇章!活塞终结对阵雄鹿13连败上次交手赢球已是2022年1月
揭开新篇章!活塞终结对阵雄鹿13连败上次交手赢球已是2022年1月
2025-11-23
4中0后7中4!华盛顿半场拿到8分4板3助1断2帽正负值+2
4中0后7中4!华盛顿半场拿到8分4板3助1断2帽正负值+2
4中0后7中4!华盛顿半场拿到8分4板3助1断2帽正负值+2
2025-11-23
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG